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发布人：黛颐兰质化妆品有限公司 发布时间：2019-12-17 09:22:31

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　　这导致现代很多人，营养有点补过头了，吃的太多，太好，也太杂，不止对身体没什么好处，反而加重负担，身体也吸收不了。艾灸调理的方法，目前有四种，这些方法可以单独用，也可以复合运用，还可以自己随意发挥。

一以痛为输，以为点

个方法，就是以痛为输，以为点。相当于针刺的阿是穴，哪里有问题，灸哪里。比如，颈椎不酣畅，去拍片子，都有什么颈椎增生啊，啊，，要用的思维，如果一直记着西医的检查，会给自己设置许多障碍。很多下肢的问题

一个字，很多骨的问题，都是附着骨部分的组织，肌肉有问题，是肌肉把骨头拉伸这样的，这些组织器官出了问题，无非也就是供给的问题，一个就是虚了，气血不足了，一个就是堵了，不通了，瘀了。
　　4、灸时腿、肩颈、脚等冒风或冒凉气。为寒气或风气外排的过程。
不管，直接艾灸局部，刚开始不宜在疼的地方施灸(个人体会哈)，因为那个位置堵，你通开那里，周围没有通开，那个地方还是死水，还是不通。所以，先把周边不那么堵的地方先用艾灸温通，然后，再灸痛那个点，那个活水自然就出去了，通了。这叫什么呢，叫给邪以出路。扩散

当然，如果灸了一段时间要是不好，就可以配合其他方法了。可以在灸一周两周左右，去在局部放血，拔罐什么的。但刚开始为什么不用这些，因为就像袋子里的一块冰一样，你直接用针捅那块冰，冰还是冰，冰还在袋子里面，如果先用火把冰化成水，再用针，就不一样了，水全会出来。这还是给邪以出路，前提是要把这个阴邪化成容易出的气。还是那句话，叫阳化气，阴成形。
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举一个例子，像肩周炎的问题，首先考虑的肯定是局部不通，虚与瘀并存。怎么办?在痛的周围艾灸。一般这些不通的地方，冷风一吹，冷水一碰，就不舒服，因为阳不足嘛，阳气足，精则养神，柔则养筋;阳不足以养嘛，所以，卫外的能力就差。否则会使寒湿之邪进入体内

自然的法则，就是弱肉强食，所以，在这些痛点附近做艾灸，一灸上，患者就舒服，灸个一两周，就能改善很多了，如果比较重，瘀虚的厉害，就配合拔罐，拍打，给邪以出路。会很好，因为里面气血动了，就容易把邪逼出来。

二众穴燃烧火势高

第二个方法，叫众穴点火火势高，就是主打任督二脉的穴位，让全身的阳气充起来。其实是一个很好的之法，也是调内科的重要方法。所有的内科病，除非阴虚的很厉害的不用，人人可试。

具体是这么操作的，在这条脉上的几大要穴，个就是关元穴，这个穴位不一般，是温阳要穴。关元对女性尤佳，里面是胞宫所在，用于治妇科杂病，特别是阴有成形的肌，附件囊肿，要艾灸这里，直接把里面的阴邪慢慢化掉。艾灸是阳气多喝温开水有助于

第二个穴就是神阙了，这个位置是一个极其重要的位置，里面是先天之源。都知道，我们在胎儿时期，靠的就是这个位置吸收胞宫的先天之元气。而且，它也是四关之所在，边上旁开0.5寸，就是肓俞，跟膏肓密切相关。有一个词叫病入膏肓，以前有一种说法，认为这个膏肓是一个调理所不及的地方，很多种版本，有人说的是在心之外，心包之内，针之所不及，还有就是说，深藏在人体深处，里面有先天之源，不管哪种，都充分说明，肓俞是一个极其重要的地方。而且，再边上，就是天枢了，大肠之募穴，灸之能通导大肠，加强人体降浊的能力。不要吹电扇空调及过堂风特别要注意的是
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为什么一下介绍了三个穴位呢?三生万物，取其天地人三才之意，还有就是为阳数，艾灸为阳。当然规距是死的，艾灸这个穴位，这个四关之一区域，三个穴位都能顾虑到。穴位是一个区域，是在一个范围内随着体内气血阴阳的变化在不断的漂移，就像太阳的直射点始终在南北回归线漂移一样。借助物温热的

第三个穴位就是中脘了，这个是主脾胃的。脾胃为后天之本，脾胃属土 ，五行之中，独土灌溉四旁，无他，土生万物尔。大自然的生命繁衍，都靠土能孕育。所以这个脾胃是人体后天气血阴阳生成之所，不可不重视。

第四个就是骶骨这个范围啦，这是一个倒三角的形状，我们都学过物理，三角是稳定的形状，造物主给我们的每一种象都是有极其深的意义。这个三角形支撑着整个脊椎，就像洪荒时代的不周天一样，为天柱，可见这个地方的稳定性。余浩老师曾说过，里面是藏精之处，人的精气就从这个地方出来的，所以，灸之可以加强精气。拿到以前说
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